Бодибилдинг и Фитнес
Пятница, 03.07.2026, 10:43
Меню сайта
Категории раздела
Бодибилдинг [40]
Обязательно прочитайте все статьи, они очень полезные для начинающих качков.
Девушкам [13]
Специально для девушек которые задаются вопросом как похудеть!?
Программы тренировок [14]
Программы тренеровок для наборы масссы и т.д.
Питание [22]
Питание самое важное в бодибилдинге.
Спорт [0]
Масса и диета [7]
Советую посмотреть.
Видео бодибилдинг
Опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 92
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Block title
    Главная » Статьи » Бодибилдинг

    Главное - масса!

    Главное - масса!


    Что происходит, когда атлет принимает какие-то из сильных анаболических стероидов в чрезмерных количествах?
    Среди многочисленных побочных эффектов - дефекты кожи (прыщи), увеличение половой активности, проблемы с печенью, агрессивность и психологическая неуравновешенность. Остальные эффекты, такие как гинекомастия ("сучьи сиськи"), повышенное кровяное давление другие расстройства сердечно-сосудистой системы, выпадение волос, замедление роста у подростков, и дальнейшее развитие опухоли простаты (если таковая уже имеется) могут остаться, даже, если прием стероидов прекращен. Женщины, употребляющие стероиды, впридачу к этому, могут испытывать симптомы маскулинизации (приобретения свойств мужского организма), включающие amenorrhea (обратимый процесс), гипертрофия клитора, огрубление голоса, усиленный рост волос на теле с одновременной потерей их на голове и изменения структуры кожи, иногда необратимые. Не все стероиды вызывают указанные проблемы. Некоторые более жесткие стероиды вызывают эти проблемы лишь у части потребителей, при превышении дозы. Некоторые более мягкие стероиды почти не вызывают этих побочных эффектов. Поэтому, утверждение, что все пользователи стероидов имеют одинаковые проблемы, является ошибкой. Большинство побочных эффектов - результат преобразования тестостерона в эстроген или дигидротестостерон. Многие из анаболических стероидов не вызывают этого преобразования и побочных эффектов у них меньше

    Можно ли мне начинать цикл стероидов?
    Если вам меньше 20 лет, об этом лучше даже не думать. Для тинэйджера риск в данном случае значительно превышает положительную сторону употребления стероидов. Это как минимум может вызвать задержку в росте, а если вы думаете о профессиональных занатиях спортом (а зачем же еще нужны стероиды?), то, как у любого коротышки, ваши шансы на успех будут значительно ниже.
    Если вы несколько лет занимаетесь лифтингом, вам следует знать, что у неопытных лифтеров от стероидов результаты улучшаются слабо. Если вы думаете, что дальше "мягких" анаболиков не пойдете, вспомните, что все начинают именно с этого. Циклы ДЕКА и ПРИМО превращаются в циклы АНАДРОЛА и ТЕСТОСТЕРОНА . Эти препараты вызывают психологическую зависимость, так же как и наркотики, и желать большего - значит начать опасную игру.
    Если вы считаете, что способны к самоконтролю, подумайте, что вообще вы знаете о человеческой психологии и фармакологии. Что вы будете делать, если повредите иглой от шприца нерв? Что вы будете делать, если занесете инфекцию со шприца? Что вы будете делать с больной печенью и почками? Есть ли, в конце концов, у вас знакомый врач, который вам поможет в случае беды?
    Если вам кажется, что вы справитесь со стероидами, подумайте, что вы будете делать, когда закончится цикл. Знаете ли вы, как гасить последствия стероидного цикла? Желание оставаться "на игле", чтобы расти дальше, может быть просто ошеломляющим. Многие просто не могут от этого избавится никогда.
    Если вы все же уверены, что хотите начать цикл, вам необходимо четко определиться в своих целях. Если вам 25, вам просто хочется хорошо выглядеть, в 35 вы уже задумаетесь о своем здоровье. Стоит ли рисковать, например, своим сердцем, если можно выглядеть хорошо, занимаясь силовыми тренировками без стероидов?
    Если вы все же думаете, что готовы, задумайтесь о тех, кто принимая стероиды, так и не сдвинулся с мертвой точки из-за того, что возможности неправильного применения препарата просто безграничны. Эти люди увязают в побочных эффектах так и не достигнув своей главной цели потому, что они не знают, как правильно их использовать, как правильно тренироваться, даже как правильно питаться.
    Подумайте об этом, минимальные знания обо всем этом придут к вам не раньше, чем через год серьезных занятий. Это дает вам некоторое время чтобы подумать и покажет, насколько уважительно вы относитесь к железу. Такие решения быстро не принимаются. Как я всегда говорю "толкачу", "Если нужно решать сегодня, ответ - нет".

    Я собираюсь начать мой первый цикл. Какие из стероидов менее опасны и в каких дозах их нужно употреблять?
    Понятие безопасности со стероидами увязывается сложно. Крома того, покупая стероиды с рук, можно купить какую угодно дрянь - все равно, что играть в русскую рулетку. А вообще-то задающий этот вопрос по определению не готов к началу стероидного цикла, он еще многого не знает. Чтобы начать, нужно сначала многое узнать об анаболиках. Незнающему гораздо легче наделать кучу ошибок. Если это возможно, перед тем, как начинать проконсультируйтесь у врача (это относится не только к анаболикам, но и ко всем лекарствам). В период цикла нужно постоянное наблюдение врача.
    Препараты для инъекций гораздо легче для печени, чем оральные. Конечно, все оборудование должно быть стерильным, иглы и шприцы - новыми. Любой укол несет в себе потенциальную угрозу инфекции. Не следует использовать чужие иглы, это увеличивает вероятность распространения вирусов, таких как гепатит, например. Поддельные стероиды также часто приводят к инфекции, поскольку делаются на нестерильном оборудовании. При уколах в ягодицу легко промахнуться и задеть нерв, это очень болезненно.
    К мягким анаболикам можно отнести ДЕКА-ДУРАБОЛИН, ЭКВИПОИЗ, ПРИМОБОЛАН и ОКСАНДРОЛОН. Более жесткие, которые приводят к тяжелым последствиям, - ЭФИРНЫЕ РАСТВОРЫ ТЕСТОСТЕРОНА, АНАДРОЛ и ДИАНАБОЛ.
    Определяя дозу, говорят об общем количестве мг в неделю, независимо от того, ДЕКА это или ТЕСТОСТЕРОН. Более правильный вопрос - какой риск вы на себя готовы взять? Обычно, чем выше доза, тем больше риск. Уменьшить риск можно, увеличив процент мягких анаболиков в цикле. Увеличить - соответственно, увеличив процент жестких. Например, кто-то собирается принимать 800 мг стероидов в неделю. Если все эти 800 мг - ТЕСТОСТЕРОН, риск будет гораздо больше, чем если использовать 250 мг ТЕСТОСТЕРОНА в сочетании с 550 мг более безопасного ДЕКА.
    Какую дозу и риск выберет атлет, зависит только от него самого. Это соотношение каждый определяет и выбирает для себя сам. Многие начинают с 200 мг в неделю. Опытные атлеты берут на грудь в 10 раз больше, 2000 мг в неделю. Кто-то пытался потреблять 5000 мг в неделю, но это - пустая трата медикаментов. Обычно химики-новички отмечаю хорошие результаты между 200 и 400 мг в неделю. Опытные химики достигают хороших результатов между 600 и 800 мг в неделю. К сожалению, такие побочные эффекты, как гинекомастия, чаще всего наблюдаются при 750 мг в неделю (это не означает, что при меньших дозах вреда не будет). Вообще, многие достигали очень хороших результатов не превышая 700 мг в неделю.

    Где достать стероиды?
    Не пытайтесь законным путем получить рецепт у доктора, никто в Штатах, Канаде и некоторых других странах этим заниматься не будет. На черном рынке 95% продаваемого - подделки. Глупо пытаться купить стероиды по Сети. Во-первых, это запрещено, а во-вторых у вас просто возьмут деньги и все, даже на подделки размениваться не будут.
    Люди часто покупают стероиды в странах, где нет ограничений на их распространение или заказывают по почте. Некоторые достают их в ветеринарных лечебницах.

    Не подделка ли то, что я ем или колю?
    Подавляющее большинство препаратов рассматривается и иллюстрируется в таких изданиях, как World Anabolic Review или Anabolic Reference Guide. Любой серьезный "химик" должен иметь хотя бы одну из этих книг. В них приводятся иллюстрации по различным настоящим и поддельным стероидам. Кроме того, в этих изданиях приводятся советы, как отличить настоящие стероиды. Если препарата в книге нет, можно поинтересоваться в какой-нибудь ньюсгруппе. Но не глядя на сам продукт, довольно трудно его оценить.

    Как правильно организовать тэйперинг (плавный выход из цикла)?
    Не используйте для этого анаболики, сильно ароматизирующиеся или угнетающие естественную выработку тестостерона, они работают очень грубо. Правильно выбранный препарат, по идее, должен помочь избежать появления психологической зависимости. Для выхода из цикла используются чаще всего препараты типа дека-дураболина, эквипоиза, лаураболина, примоболана и провирона. Наилучшими считаются два последних.

    Один из вариантов тэйперинга.
    После всех тестостеронов, дианаболов, анадролов и других грубых препаратов недели три-четыре уходит на очистку организма, если препарат имеет меньший период действия - то одну-две недели. Затем одну-две недели делаются инъекции HCG. Затем - HCG с Кломидом (не наоборот) одну-две недели. Затем две недели - примоболан, затем две недели - кленбутенол. В течение всего периода тэйперинга время от времени используют провирон, как анти-ароматизатор и андроген.

    Нужно ли "подпитывать" себя стероидами между циклами?
    Нет, это очень опасно. Если вы хотите между циклами подбадривать себя маленькими порциями стероидов, поймите, что вы - НЕ между циклами. Такого понятия не существует. Вы сидите на стероидах непрерывно, независимо от того, кололись вы эту неделю, или нет. Это ужасно, но это нужно принять.
    Ну ладно вам, скажете вы, всего-то 50 - 100 мг в неделю... Чтобы не отвыкнуть... Это ошибка, напрасная трата препаратов и излишняя нагрузка на андрогенные рецепторы. Это не вызовет кучу ужасных побочных эффектов, но просто не даст вашим андрогенным рецепторам вернуться на нормальный уровень восприятия. И, когда вы начнете новый цикл, эффект от новой дозы стероидов будет очень маленьким, потому что рецепторы попросту "оглохли". И вы начинаете мучить себя вопросом, а то ли я купил? а не подделка ли это? а не дать ли продавцу в рыло? и т.д. Такое "чтобы не отвыкнуть" - попросту демонстрация психологической зависимости от стероидов. Парень говорит что он "на отдыхе", что от стероидов он не зависит, но нуждается в уколе каждую неделю.
    Люди, получающие наибольшую пользу от циклов, это те, кто за год делает только один 10-недельный цикл. Остаток года их тренировки - результат загрузки андрогенных рецепторов. Загрузил - и за дело!
    "Подпитка" - это ошибка. Это наносит гораздо больший ущерб прогрессу, чем кажется. Если кто-то решил, что будет продолжать постоянно, от подпитки он много не получит. Профессионалы начинают и продолжают, не выходя, на очень серьезных дозах круглый год. Не нужно рисковать своим здоровьем, загружаясь стероидами непрерывно. Кто-то может возразить, что накачиваясь стероидами, можно зарабатывать миллионы долларов. Эти люди определенно не относятся к бодибилдингу, как к спорту.

    Категория: Бодибилдинг | Добавил: Greh777 (10.01.2012)
    Просмотров: 499 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Поиск
    Мы вконтакте
    Бодибилдинг и Фитнес
    Посещяемость сайта
    Cocolady
    Copyright MyCorp © 2026